素肌美をつくる方法

あなたの肌の美しさを引き出すたった一つの方法

あなたが肌の衰えに悩み、理想の肌をあきらめてしまう前に少しお話をさせてください。あなたは今まで色々なスキンケアを試してきたのかもしれません。そして、本当に効果のあるスキンケアなんてあるの？と疑問に思われているのかも・・・。もしそうなら、とても残念です。なぜなら、本当に必要なスキンケアはとってもシンプル。あなたの肌を美しくするのは【肌自身】なのです。だからフルティアはスキンケアでは余計なことはせず、肌が美しくなるサポートをしてあげれば良いと考えます。

フルティアの考えるスキンケア

私たちのスキンケアの目的は天然成分100％のアイテムでターンオーバーを正常化することです。ターンオーバーとは、肌に備わる【美しくなる力】の源です。短い周期※で繰り返されるため、ダメージを受けてもすぐに新しい細胞に置き換わります。そのためターンオーバーが正常に機能していれば、肌は健康で美しく保たれます。

※ターンオーバー期間：個人差はありますが、年齢×1.2日程度が目安です。他の部位の細胞の入れ替わり周期は、筋肉4ヶ月、骨格４年、中枢神経や水晶体は 一生入れ替わらない。比べてみると表皮のターンオーバーがいかに短いかわかります。

肌を衰えさせるインナードライ

インナードライは肌の内部が乾燥している状態で、ターンオーバーを妨げる原因になります。肌表面は皮脂で潤って見えても、肌内部の水分や油分が不足していることがあります。気づかず放置すると、肌の加齢が進み、通常のスキンケアでは効果が出にくくなります。まずは、インナードライを解消することが重要です。そのためには、肌に備わっている大切な潤い物質「セラミド」の生成をサポートする必要があります。

美肌のカギ「セラミドケア」

美しい肌はどんな肌だと思いますか？キメが整った肌、透明感がある肌、ツヤやハリのある肌などなど。これら美しい肌に共通する特徴は水分と油分がバランスよく保たれていることです。具体的には水分：油分：角質細胞が４：１：５が美しい肌の黄金比率。その中でも最も重要なカギを握るのがセラミド（油分）です。セラミドは角質層^※１に存在する特殊な脂質です。本来交わらない水分と油分を同時に抱えて、角質細胞をつなぎとめることで、肌のうるおいと美しさを保つ重要な役割を持っています。つまり、セラミドが増えると肌の水分量が増えるのです。

セラミドは加齢とともに減少し、40代後半～50代になると20代頃の半分の量に。セラミドが不足すると、バリア機能が低下し、紫外線などの外部刺激が肌の内側に侵入しやすくなります。紫外線による老化は光老化ともよばれ肌の老化の主要因^※２です。さらに、セラミド不足は、肌からハリや弾力を奪います。まるで熟れた果物が時間とともに水分を失ってシワシワになるような状態です。セラミドの働きをサポートするには必須脂肪酸を与えることが大切。必須脂肪酸の中でもオメガ３はセラミドに対する効果が高く年齢肌にオススメのオイルです。

※１ 肌の一番表面の層※２ 肌老化の実に8割が光老化と言われることがあります。

水分をたっぷり与え、「古い角質を落とす」

健康な肌は「酵素」と「水」の働きによって、古くなった角質を取り除きます。しかし、セラミドが減少し、水分が不足すると、酵素の働きが妨げられます。その結果、肌には古い角質が残り、シワやくすみなどの肌の老化が進んでしまいます。
水分を与える化粧水は、トロミのないさらっとしたテクスチャーで、肌に浸透しやすいものがおすすめです。これにより、肌が乾燥せずに水分を保ち、ターンオーバーが円滑に進みます。